Lucas提示您:看后求收藏(小说中文网www.wolfanddiva.com),接着再看更方便。

作者:cas20190612字数:6,687字【第九章:实践班开课】我和小辰说着话,很快就到了玫姨的办公室,这回小硕哥哥没有在和玫姨训练,而是在一起制定课程表,“啊,小哲小辰你们来啦,正好,我们课程表制定差不多了,你们看一下,有没什么建议?”玫姨抬头看我俩进了办公室,就招招手示意我们过去。

课程表上的文化课种类和普通班级一样,只不过因为增加了一些针对提高母骑术的新课程,文化课的课时被压缩的不少。我开始关注几个母骑术相关的课程和备注:《早操》(五名实践班同学,周一到周五,各安排一天早上,骑乘骑母教师绕学校跑步一周,轮空者参与正常早操)《进阶母骑术理论课》(在普通班理论课的基础上增加更贴近实践的内容,如:增加对更多训练姿式和方法的介绍,增加各种样式的母骑装备的科普,包括一些特殊装备)《骑母身体构造研究》(旨在让学员学会分析骑母的身体特性,以达到与各自骑母的最佳相性,发挥优点,扬长避短)《游泳课》(训练学员心肺能力和身体协调性)《健身课》(加强学员全身肌肉,主要是腰腹部肌肉力量)《场地训练课》(在学院母骑士竞赛馆进行实战训练)另:母骑术实践班实施末位危机制度,每个月会进行一次母骑实战测试,记录各位学员完成赛道的时间,最后一名可以被学院小学部所有学员挑战,只要有人能够比该时间短,可取而代之进入母骑术实践班,多人超过,取第一名。

…………课程介绍言简意赅,末位危机制度也很新颖,总的来看,实践班的课程强度还是很大的,对身体素质和心理素质都有很大的考验,不愧是玫姨和小硕哥哥一起制定的课程。

“这些课程看起来有些难度呢。”

“是的,我们的目的就是培养出优秀的母骑士,在麦日兰母骑大赛上为范希城取得好名次。”玫姨胸有成竹地说道,“有小硕哥哥那肯定没问题啊,说不定拿冠军呢。”现在小辰几乎成了小硕哥哥的无脑粉了。

“我一个人可不行,那种规模的比赛,是需要团队合作的,更别说还有母骑接力赛,考验的是团队的强大与否,所以玫姨决定办这个实践班,未雨绸缪。”

小硕哥哥解释道。

“这是小硕的建议,小硕很有野心呢,呵呵,刚拿了城里的母骑冠军,就剑指麦日兰母骑大赛了~”玫姨眼里满是赞许,摸了摸挨着自己坐的小硕哥哥的头。

玫姨今天穿的是和昨天一样的暴露套装,只不过衬衫变成了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
宿敌就是可以上床的敌人

宿敌就是可以上床的敌人

吾好梦中写文
高辣 连载 1万字
一起操哭大师兄吧[双性np]

一起操哭大师兄吧[双性np]

乱码
天门山的大师兄温雅俊逸,我们一起把他变成荡妇叭~ 师尊:可。 二师弟:好。 小师弟:都闪开,让我先操! 魔尊师叔:小可怜,屁股抬高点! 大师兄泪洒太平洋:我不要做荡妇! 几个月后:真香! 注意:np,高h,双性,作者新手上路。
高辣 连载 35万字
杨过与黄蓉的疯狂性爱

杨过与黄蓉的疯狂性爱

五花瓶
杨过不禁一惊,以为黄蓉被自己打伤,立刻向前紧抱住她的细腰,但是因心 中太乱,脚步不稳,也跟着往前倾,就这样头部陷入黄蓉温暖的双乳之中,压在 黄蓉身上两人到在地上,而黄蓉也不自觉的紧抱着杨过的头部。更因双腿在想张 开稳住身子时,却又被杨过压到地上,心急下双膝一弯夹住杨过的腰部,而杨过 也同时怕黄蓉受伤,除了紧搂着她的纤腰外,双膝也自然弯下一跪,将黄蓉的下 身往自己身上带去,黄蓉很自然的小腿往上一抬,
高辣 连载 1万字
练笔肉肉小短文——《占月》

练笔肉肉小短文——《占月》

水玥萱
怎么说呢,这是后妈纯属练笔的小短文~虽然都是肉,但还是会有情节的~此篇小短文相对小清新一点,对比其他的来说的话……(望天中)其他小短文也会陆陆续续上传,先看看这篇大家喜不喜欢吧~
高辣 连载 3万字
余生如梦(全)

余生如梦(全)

灵月曦
余生如梦(全),余生如梦(全)小说阅读,玄幻魔法类型小说,余生如梦(全)由作家灵月曦创作,【深绿警告】夜晚十二点,敲门声轻柔响起。周润连忙从沙发上站起来,然后走到房门旁将大门打开。咔嚓。门外是一道美丽的倩影。乌黑的披肩长发,精致的五官,洁白的肌肤,随着微风浮动,那漂亮的黑发也轻轻在脸上划过,不由显得甜美和真实。女子的身材也十分完美,一米六八的身高,配合上那双黑色马丁靴,显得身材高挑,纤细的腰间盈盈
高辣 连载 5万字
引狼入室的自白

引狼入室的自白

void_ray
长安居,大不易 涛,亲爱的,我早就和妳说过很多次了。 过去了壹千多年,在大城市生存下来,对于壹个外地学子来说,依然很不容易。 即使我们从小努力学习,能够毕业于全国排名前的大学,还读了研究生,最终等待我的,也不过是出租房,格子间,和二十元饿了么的三点壹线。 以及,无尽的加班。 要不是因为妳,我才不会选择来到这个东部的大城市工作。 可是妳却壹入职就被拉去美国做培训,壹年半。 壹年半,才过去半年,我就深
高辣 连载 1万字