九岁小子爱吃肉提示您:看后求收藏(小说中文网www.wolfanddiva.com),接着再看更方便。

顾晨一头雾水。

自己会形意拳很奇怪吗?

虽然他的确是了解过,并且最初他就翻看过形意拳的书籍。

甚至就在前不久还独自练习过几遍,奈何始终无法将其录入面板。

“嘿嘿,晨哥你有所不知,老哥他从小就喜欢形意拳,可爷爷却让他学家族的八极拳,但这么些年下来,他依旧是在偷偷摸摸练习……”

吴欣坐在椅子上,身体前倾,小声地与顾晨聊起吴宇的八卦史。

“行了,这里就我们三人,有什么不可说的,况且爷爷早已知晓,也没有阻止我,等同默认。”吴宇坦然自若地解释起来。

顾晨:“其实吴老爷子也是为你好,贪多嚼不烂,专心一门武学,将其练到登峰造极的地步比什么都强。”

“晨哥你说的我又何尝不知,你是不知道,练习八极拳有多痛苦。”吴宇一脸苦笑。

顾晨不再接话,他又怎会不知,八极拳刚猛,初学时必然会先伤己。

若没有秘药辅助,普通人把自己练成终身残废也不是玩笑话。

“说白了,就是怕苦怕累呗!”吴欣丝毫不给他留面子。

两兄妹又开始你一句我一言,吵得不可开交。

而顾晨却是拧开瓶盖,看了眼盖底的字样,悠闲地喝着茶派。

足足几分钟过后,两人才堪堪停止拌嘴,但依旧是吹胡子瞪眼。

顾晨抓住空档,开口问道:“吴宇,能否与我讲讲你对形意拳的理解。”

谈起这,吴宇立刻就来了兴趣:“那我就班门弄斧,与晨哥你说道说道。”

“形意拳,以我的理解就是在于形和意二字,在模仿的同时结合意境,做到形神具备。”

“这些说起来太深奥,我还是简单说说吧。”

吴宇顿了顿,开始讲解起:“形意拳,其终极奥义就是练出脊椎骨,因为它所有的发力技巧都要结合这一骨骼才能够完成。

然而在练习之时,膝盖要做到内扣,背圆含胸,沉肩坠肘,坐胯顶悬。

很多人也都知道这么做,但是真正上手时才发现完全不够看。

这其实就是没有练出脊椎骨的原因。

而真正的形意拳需要先练脊骨,其实也就是尾椎。

当下三路的尾椎撅起来时,全身的脊骨也就给盘活了。

为什么形意拳要模仿动物的各种动作,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
二者得兼【3p】

二者得兼【3p】

凌凌柒
言情 连载 0万字
退休大姨穿越,闺女暴富了!

退休大姨穿越,闺女暴富了!

云曼香
没落伯府苏老太太,惊闻丧夫噩耗,一口气没上来,过去了。 醒来后,向来懦弱的苏老太,她居然支棱起来了。 作妖了半辈的姨娘:呜呜呜,夫君你快回来啊,夫人她虐待妾身! 待接手嫁妆的庶子:啊啊啊,嫡母莫要散财啦,儿子再不敢忤逆! 吃里扒外的大丫头:嘤嘤嘤,奴婢与大爷交好,也是为了老太太呀! 中山狼一只的女婿:嗷嗷嗷,岳母手下稍留情,小婿知错一定改啊! 退休后过得多姿多彩的苏大姨,意外穿越成了苏老太太。 穿
言情 连载 71万字
作完妖,我靠识时务为俊杰

作完妖,我靠识时务为俊杰

开小差的小拇指
柳缪缪车祸身亡后,意外在星际文明82世纪同名为柳缪缪的作死精女孩身上活过来。啊?这也太幸运了吧!感谢幸运女神、感谢命运大神,感谢穿越大神!她柳某人一定会继续好好做人! 可做人也太难了,谁能告诉她,她那头绿色头发怎么会在春天疯长啊? 还有多长出来的脚丫子是肿么肥四?! 震惊!本以为自己是普通人,结果又觉醒了向导基因,还有植物基因? 好吧,她是一个植·物·人,怎么还有共生体这种存在啊? 有共生体就当多
言情 连载 45万字
大佬,你七个儿子要上天了!

大佬,你七个儿子要上天了!

九里路
评分才出来有些低 苏念快穿百世零差评,成功退休,初到养老世界就是割腰子现场,让渣男贱女换互腰子,再把手术室变成修罗场。 以为了却原主心愿就能安享晚年,结果告诉她,她在百世所生的七个儿子也来了,并且还成为这个世界的男主角,性子还歪了! 大儿子每晚游走街头遇猫踢猫,跟狗对骂。别人埋尸他挖尸,别人碎尸,他拼尸,别人捡废品,他捡硬核武器。 二儿子自称二郎神转世,PUA孤魂野鬼,带鬼游街,仗义天下,拯救鬼生
言情 连载 49万字
穿成对照组女配那个早逝的娘

穿成对照组女配那个早逝的娘

杨枝甜甜露
(种田+日常+养崽) 末世强者顾瑜在和丧尸王同归于尽后,直接穿进自己一周前看的小说里,成了对照组女配早逝的娘。 书里,女配好吃懒做又掐尖要强,嫉妒同村的女主,做尽坏事,最后被男主丢进军营,受尽折磨而死。 顾瑜看着怀里大眼雪肤的4岁小萌娃,捏了捏她细嫩的脸颊,这就是未来会和女主作对的对照组女配?
言情 连载 50万字
永远奋进

永远奋进

要的嘛
该作品主角从苦难的童年开始,一生都在奋斗不止,历经坎坷,成功多多,文中生活情趣耐人寻味,作品中人物各具性格,有一定的时代被景,作品宣扬正能量,揭露一些人间丑恶。值得一读。
言情 连载 64万字