第125章训练球员_重活一世免费阅读全文_

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黄泥村后面的那片森林，林深草茂，半年多的招聘，在高薪的诱惑下，总算招到了五十人左右，这些学生来自五湖四海，有好几个来自青藏和内蒙古的。野狼花了百万巨资，购卖了很多健身器材，整片森林被改造成炼狱，一层层的带刺的铁丝网将这个方圆二十多公里的森林围住，外人不得入内。

叶云步入这片森林后，印入眼帘的是一群群背着擂木飞跑的孩子，野狼和黑熊手持皮鞭在后面督促，谁如果不尽全力的话，皮鞭会毫不留情的抽得他们皮开肉绽。

叶云虽然觉得野狼和黑熊的训练有些残酷，但完全能理解，只有超过常人的训练，才能煅炼出超出常人的体质，要和体质强壮的欧美人种比拼，超人的体质是不可缺少的，再好的技术，如果体质不行，被人冲撞就可能受伤无法比赛。

对野狼等人的训练效果显著，从那些少年跑动得越来越轻松就可以看出来他们的体质变得越来越强。野狼和黑熊的训练方式采取循序渐进的方法，开始五天，每人背着二十公斤的擂木跑上五公里，跑步十分钟，五天之后，擂木的重量增加到三十公斤，跑的时间为十五分钟擂木的重量累加到等同于人的体重，跑步的时间也从最开始的十分钟加到90分钟，这可能需要两年时间这些学员才能达到。每天开始每个学员必须先做两百个仰俯起坐，三百个俯卧撑，负重游泳十五分钟，半年后必须达到每天能在五个小时内做完七百个仰卧起坐，一千个俯卧撑，负重游泳一个半小时。

半年的时间内，这些来挑自全国各地的球员在这种魔鬼训练中被淘汰了二十个。每个淘汰者叶云都给了他们五万人民币，欢迎他们明年再来。余下的三十人经过这些地狱式的训练之后，体质达到变态的地步，三年之后，这些学员将成为铁人。

野狼等人的训练球员地方法比训练特种部队还要严厉，这种训练方法在世界上只有西伯利亚的死亡训练营才有。他们采用最简单最直接的方法，增加耐力速度还有力量。为了防止犯规。最好的办法就是身体不与人接触，所以需要很好的敏捷。

半年的耐力训练完成之后，野狼等人开始训练这些球员的敏捷能力和速度。在这片崎岖地山林中，野狼和黑熊布下许多障碍物，一些树地树干上都扎满了许多钉子。学员必须在10分钟内穿越10公里的障碍物避开满是尖钉的树木，如果跑动中不小心撞上树木的话，会被树干上的钉子刺穿皮肤，而且由于有时间的限制。跑动的过程中必须用百米冲刺的速度。这种训练速度和敏捷地方法让不少学

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