华丽异世界提示您:看后求收藏(小说中文网www.wolfanddiva.com),接着再看更方便。

次日,当阿尔维醒来之时,发现他正抱着帕塞雅,睡在一间充盈着淡雅玫瑰香薰味的卧房之中。

“帕塞雅,你快醒醒,这是哪里呀?我们怎么会睡在这里呀?”阿尔维一个人生活得太久了,只要一来到陌生的环境,就会感到紧张。

“吵什么呀,人家还没睡醒呢!这里是我的房间!”帕塞雅睡眼惺忪地说道。

原来,昨天大家都喝醉了,只有帕塞雅还略微清醒,所以,她就自作主张地把阿尔维扶到了翡翠行宫中,她专属的卧房里。

“原来是这样啊!唉,看来以后不能喝太多酒!酗酒误事,这真是千古不变的真理呀!”阿尔维一边穿上自己的外衣,一边神叨叨地说道,”对了,那个科斯塔尔的体术是不是很厉害呀!我想找他教教我!”

“行行行,等下睡醒了就让他来教你!赶紧过来抱抱,再睡一会儿嘛... ...”帕塞雅娇滴滴地说道。

面对如此攻势,阿尔维自然是招架不住的,所以他只好认怂从了帕塞雅... ...

半晌之后,这两位如胶似漆黏在一起的人儿,终于起床了。科斯塔尔也在阿尔维的召唤下,来到了翡翠行宫之中。

“你是说你想学习一些简单又实用的体术是吧?”科斯塔尔向阿尔维询问道。

“是的,科斯塔尔。”阿尔维肯定地回答道,“但是你也知道,我从来都没有练过,所以,越简单越好!”

“我知道了,那我们就先练练体能吧!”科斯塔尔摆出了一幅教官的样子,语重心长地对阿尔维说道,“要想修炼好体术,体能首先要跟上。再好的技巧,若没有体能作为发挥的基础,那杀伤力绝对会大打折扣的!所以,你就先围着这个小湖,跑上十圈吧!”

就这样,科斯塔尔对阿尔维的魔鬼特训便开始了。

在经过平常人都能进行的跑步,游泳和爬楼梯等项目测试之后,科斯塔尔终于对阿尔维的体能状况,有了比较深入的了解。

“小子,从明天起,你每天都要吃这个!”科斯塔尔拿了一瓶白色药末般的东西,递给了阿尔维,“此物可以在较短的时间内,增长你的肌肉强度。”

“吃几天也管用吗?这离决赛可没几日了!”阿尔维有些担心地说道。

“你吃得越多,它就越管用!你要是能每天吃下这样的一瓶,再配合上我魔鬼般的体能训练计划,我保证你几天后能变成另外一个人!”科斯塔尔看起来对这玩意很有自信。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
星穹:轮回模拟,女主们都变心了

星穹:轮回模拟,女主们都变心了

我不是鸵鸟先生
++++ 程宇穿越到星穹铁道世界,成为一名贝洛伯格杂货店的老板。 同时觉醒了人生模拟器,只要改变历史轨迹,女主们历史也会随之发生改变。 同时,模拟器的奖励盲盒也让女主们陷入了小小疯狂,也让她们开始逐渐反攻略起他来。 布洛妮娅:“这开个盲盒,怎么开出了巴雷特?” 镜流:“你逃避了我几世,今天无论如何必须办了你。” 可可利亚:“他是贝洛伯格一束光,我愿意成为他的女人。” 银狼:“这原神游戏是不是给我抽
玄幻 连载 59万字
[网王]养的壮壮压村哥

[网王]养的壮壮压村哥

茶毓格
素宝你不要闹,素宝再闹我就吃了你,素宝我忍不住了,素宝再让我吃一次好不好。文章的内容很简单:幸村养了一只小精灵,一路养肥一路吃掉的故事。你看你看是不是超简单。那一刻,花间精灵,坠入凡尘。他只想,
玄幻 连载 17万字
天降神棍:王妃要逃家

天降神棍:王妃要逃家

水濯莲见
关于天降神棍:王妃要逃家:【魂穿,sc,互宠】风华绝代怎么诠释?世人不知,直到游家的废物六少横空出世。一见钟情是什么?游柒随意一瞥,撩拨万年不动的心弦。别人穿越是废柴翻身,扮猪吃老虎。游柒穿越是废的依旧废,柴的依旧柴。但是那又怎样?欺辱我的让你通通还上,逆了我的叫你家破人亡。乌鸦嘴一语成谶?不不不,我有特殊预言能力。直到那日,才知君本红妆。奈何某人捷足先登。世人言即墨太子心狠手辣喜怒无常,万不敢与
玄幻 连载 21万字
母子互助会

母子互助会

眼观
「强强妈妈,这次事情必须引起高度重视,要不是我处理及时,按校规强强可是会被开除的。」在公司上班的老婆突然接到了儿子班主任杨老师的电话,得知儿子中午午睡的时候竟然偷偷跑到教师公寓的晾衣场,偷了一件内裤后躲在厕所自慰,保安从监控看到后前往厕所把他拎了出来交给班主任。儿子是班上的前几名,杨老师对他比较看重,想办法把这件事压了下来。
玄幻 连载 2万字
神奇宝贝之我有狗系统

神奇宝贝之我有狗系统

一颗小星星
夜尘意外穿越到了神奇宝贝世界,获得了系统,开局小火龙,看夜尘如何大杀四方,如何一步步攀登到这个世界的顶峰!!!
玄幻 连载 42万字
调教女朋友露出

调教女朋友露出

不详
钟情于露出,可是女朋友天性保守害羞,爱爱时换几个新奇的姿势都要费劲口舌,调教女朋友走上露出之路真是煞费苦心。
玄幻 连载 0万字